Hospital Checklist
* Untuk Ibu *
- Kad Lawatan Hospital/Kad Merah
- Kad Pengenalan
- Telefon Bimbit
- Baju/Blouses ( 5 helai)
- Stokin ( 2 pasang)
- Kain Batik ( 3 helai)
- Baju/Seluar Dalam ( 5 pasang)
- Skaf Kepala/Ki/Tudung ( 2 helai)
- Peralatan Mandi (Pencuci Muka, Berus Gigi, Ubat Gigi)
- Majalah/Buku
- Tuala Mandi
- Maternity Pad/Pad Biasa 1 pek
- Tuala Muka ( 1 helai)
- Selipar
- Kamera
- Air/Minyak Selusuh
- Minyak Angin
- Air Zam Zam
- Makanan/Minuman (Air Masak/Susu/Milo/Horlicks, Buah Kurma, Biskut, Roti)
- Termos Air Panas
- Bag Plastik
- Baju Sejuk (Sweater)
- Sikat
- Breast Pad
- Nursing Bra
- Baby Diapers ( 6 keping)
- Baju ( 3 pasang)
- Minyak Telon
- Baby Wipes/Wet Tissue
- Tuala Mandi
- Stokin/Sarung Tangan Bayi (4 pasang)
- Peralatan Mandi
- Selimut/Bedung
- Barut
- Topi
* Penjagaan Lepas Bersalin *
1) Set Bersalin
Set bersalin mcm2 jenama korang bleh plih..masing2 ada kelebihan yea..aku dlu ada jgk bli..tp lgsg x pkai pn..hehehehe..Mak aku dh buatkan mcm2 jnis jamu utk aku minum..air knyit la..pcuk betik..jamu hirup-hirupan (org Brunei panggil) then mcm2 lg la..Rs jgn ckpla..nek loya tkak aku mnum..Pahit giler..huhu..So korang pilihla ikut citarasa yea..
2) Bengkung
Bengkung pn ada mcm2 pesen..tradisional or modern..My mother in law ada blikan jgk..tp time berpantang kt kampung, mak aku pakaikan bengkung tradisional yg gna ntah bape meter kain ntah..pnjg bebenor..nk gna pn smpikn kne ikat kt tiang or tingkap dlu..br leh pkai dgn psing2 kn bdn bape kali..ketat n senak prut rsnya..jalan pn duk terkepit2 je rs..hehehe
3) Tungku
Tungku nie jnis elektrik pnye..just cas je smpi pns..Lg mudah n cpt skit berbanding tungku tradisional..pakai pn rs hangat je bdn kita..ltak ah kt mane pn..kt bwh btis,punggung, pinggang or tmpt2 sesuai..Peredaran darah kt pn dpt brjln lancr...
4) Losyen Panas
Losyen jenama nie mmg popular..terbukti berkesan..elok digunakan selepas bersalin untuk menghangatkan badan, membuang lemak dan sebagainya..
5) Berurut
Seelok-eloknya selepas 3 hari bersalin g la berurut..Panggil mak bidan g umah senang skit..Berurut nie penting untuk mengembalikan kesegaran badan,memperbetulkan urat2 yg trsimpul,melancarkan peredaran darah dan sebagainya..crla tukang urut yg sememangnya berpengalaman..terpulang pd anda nk berurut bape kali pn..hehehe
No comments:
Post a Comment